DVT是指在深静脉血管内，血液发生凝固，或血液中某些有形成份凝固形成，凝固结块的过程。DVT通常发生在下肢或骨盆。深静脉血栓脱落后，随血流循环进入肺动脉及其分支后形成肺动脉栓塞。肺血栓栓塞症，常为DVT合并症。为有效预防DVT及肺动脉栓塞的发生，作为一名护理人员，对患者及家属的健康宣教尤为重要，宣教内容如下：
（1）指导长期卧床患者，下床活动每日至少两次。
（2）指导卧床＞6小时的患者，做踝泵运动，大腿放松，然后缓慢、用力的，在没有疼痛或只有轻微疼痛的限度内，尽最大角度的勾脚尖，之后再向下踩（让脚尖向下），在最大位置保持5—10秒左右, 20次/小时，5—10次/天。
（3）嘱患者做屈伸运动。病人躺床上下肢伸展，大腿放松，缓缓勾起脚尖尽力使脚尖朝向自己，只最大限度保持十秒。让后脚尖慢慢下压至最大限度时保持十秒，然后放松，这样一组运动完成。稍休息后可再次进行下一组，与下一组动作。反复屈伸踝关节，每小时练习5到10分钟，一天5到8次。
（4）绕环运动，病人躺或坐在床上，下肢伸展，大腿放松，以踝关节为中心脚，只做360度绕环，尽量保持动作幅度最大，绕环可以使更多肌肉得到运动。
（5）排肠肌挤压，指导家属一手托起患者下肢，另一手对排肠肌进行有节律的挤压，挤压与开放各一秒，交替进行，每组五分钟，每天六组。(肝胆胰外科 马兰花)
